每年農歷6月25日是保山市隆陽區芒寬彝族火把節，同時又是彝族姑娘節。火把節這天，彝族村寨舉行摔跤、射箭、歌舞、對唱（即彝族打歌）以及打秋千等活動。
彝族火把隊
紅紅的篝火
這一天，一般都穿著新衣、殺雞宰羊，晌午，一般都要吃“八寶飯”，不是甜的，而是用四季豆、茄子、青南瓜、青辣椒等八種新鮮蔬菜制作，晚上，點燃扎就的火把加上齋供進行祈禱，以求風調雨順、清潔平安。
點火儀式
歡慶火把節
傳說在遠古的時候，彝族人民辛勤勞動，年年五谷豐登，天王看見以后很不高興，于是派了一個大力士神下到彝族地區毀壞莊稼。彝族有個聰明能干的青年立刻上前同大力士神展開了殊死的搏斗，經過三天三夜的艱苦戰斗，終于打敗了大力士神。天王知道后惱羞成怒，就向大地撒下了許多災蟲，想把彝家的莊稼吃掉，彝族人民立即想出了一個辦法，在夜里把火點燃起來，燒死所有的害蟲。很快，村村寨寨都動員起來了，人人都點燃了火把，在田野里奔跑，終于消滅了害蟲，保護了莊稼。從此，彝族開始有了火把節。
上刀山
下火海
芒寬鄉于2001年恢復舉辦彝族火把節，每年火把節舉辦時間為農歷6月24日至26日三天。火把節期間，都要進行射弩、打陀螺、象棋、雙拐、拔河、羽毛球、籃球等體育競技活動，同時還舉行豐富多彩的文藝表演，其表演隊伍多由各村村民組成。
芒寬彝族火把節
文藝表演
通過火把節的舉辦，芒寬鄉廣泛開展了講文明、除陋習、樹新風活動，不斷推進了彝區健康文明新生活運動，打造了具有重要文化影響力的民族文化品牌和旅游品牌。（隆陽區芒寬鄉紀委 江明鴻）